Nisanima son 1 ay kaldı
70,5 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 10,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1746 kcal Líp: 42,92g | Prot: 58,59g | Carbs : 281,68g.   Pequeno Almoço: Bazlama. Almoço: Sütaş Ayran, Kepekli Ekmek, Beyaz Peynir, Portakal. Jantar: Eti Çikolata Antep Fıstıklı. mais...
peso estável

7 Apoiantes    Apoio   

Comentários  
Benimde 1 ay var nişanıma ve diyetin 2.günümdeyim bakalım 1 ay sonra neler olacak.😊 #hayırlısı#😊 
26 dez 15 por membro: erçin.tubi
Ben 80 dim 70 oldum 2 kilo daha versem nişan icin yeterli :) 
27 dez 15 por membro: Oznurcelik
Maşallah azminize...👍✔ 
27 dez 15 por membro: erçin.tubi
Bende 70 le başladım şuan bugün 3.günüm 1kg verdim...😊 
27 dez 15 por membro: erçin.tubi
Boyunuz kac? Suan ayniyiz :)) 
27 dez 15 por membro: Oznurcelik
Boyum 1.70 1.69 civarı... :)) 
27 dez 15 por membro: erçin.tubi
Siz benden uzunsunuz :)) inşallah biraz daha zayiflarizda kimse "gelin de pek sismanmis" demez :)))) 
28 dez 15 por membro: Oznurcelik
O fırsatı onlara vercek göz yok bizde acayip hırss yaptım walla 😂 
28 dez 15 por membro: erçin.tubi
İnşallah canimm 
28 dez 15 por membro: Oznurcelik
😉💟✔ 
28 dez 15 por membro: erçin.tubi
Tebrikler:)Bu arada ben yeni katıldımda aşsagi ok ve yukari ok ne oluyo acaba? 
28 dez 15 por membro: kymzebru
Aşağı ok kilo kaybı yukarı ok kilo alımı 😉👍 Aramza hoş geldin 🙋 
28 dez 15 por membro: erçin.tubi
Téşekkür ederim saol :) 
29 dez 15 por membro: kymzebru
Teşekkür ederim bilgi alisverisi yapalim size de faydasi olur 
31 dez 15 por membro: Oznurcelik

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Oznurcelik


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.