Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2015
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87,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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537 kcal
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Líp: 28,16g | Prot: 13,59g | Carbs : 58,10g.
Jantar: Bologna and Cheese Sandwich with Spread, Kettle Brand Sea Salt Potato Chips, Low Calorie Grape Drink, Coffee with Milk. mais...
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2917 kcal
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Exercício:
Chuveiro - 15 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Conduzir - 20 minutos, em Pé - 4 horas e 15 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Dormir - 10 horas, Descansar - 5 horas e 10 minutos, Cozinhar - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 1 hora, Assistir TV - 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de JeffinAurora
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