Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2015
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102 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 37 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1643 kcal
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Líp: 106,94g | Prot: 135,65g | Carbs : 26,22g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Pepino (Descascado), Tomates Cereja, Salada Verde Mista, Churrasco. Jantar: Salada Crua, Carne de Porco Assada. Snacks/Outros: Bauducco Torrada Integral (1), AdeS Ades Suco de Laranja Zero, Bolo Cetogênico. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Projeto ficar magra
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