Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2015
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75,3 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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129 kcal
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Líp: 3,62g | Prot: 12,46g | Carbs : 11,30g.
Pequeno Almoço: Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Atkins Snack Peanut Butter Fudge Crisp Bar, Instant Coffee (made from Powdered), International Delight French Vanilla Creamer. mais...
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2150 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 9 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 4 horas. mais...
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A Perder 6,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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