Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2015
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73,9 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 5,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1304 kcal
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Líp: 61,29g | Prot: 138,00g | Carbs : 50,06g.
Pequeno Almoço: Oscar Mayer Natural Oven Roasted Turkey Breast, Applegate Farms Oven Roasted Turkey Breast, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat). Almoço: Plain Yogurt, Coffee with Cream and Sugar. Jantar: Coffee with Cream and Sugar, Latte Coffee. mais...
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1925 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sara1111
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