Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2015
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52 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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629 kcal
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Líp: 9,84g | Prot: 41,79g | Carbs : 91,26g.
Pequeno Almoço: Bimbo Grisines de Salvado, Dulri Cacao en Polvo con Stevia, Clara de Huevo, la Serenísima Vainilla Flakes, Serecol Fibraactiva, Gelatina Light con Yogurt y Manzana. Almoço: Hellmann's Salsa Barbacoa, Savora Savora, Clara de Huevo, Lechuga, Zanahoria, Tomates. Jantar: Pechuga de Pollo a la Plancha, Clara de Huevo, Serecol Fibraactiva. Snacks/Outros: la Serenísima Vainilla Flakes, Choclo, SereCol Leche, Granix Galletas de Salvado, Serecol Fibraactiva. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de chungara
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