Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2015
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87,9 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2143 kcal
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Líp: 82,49g | Prot: 188,54g | Carbs : 164,81g.
Pequeno Almoço: LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Espresso Coffee, Unsalted Butter Stick. Almoço: Willy Wonka Sweetarts, Kraft Sun Dried Tomato Vinaigrette Dressing & Marinade, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Chicken Breast. Jantar: Baked or Broiled Salmon, Butter, Potatoes (Flesh Without Skin, with Salt, Boiled), Kraft Bacon Caesar Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Outros: Sugar, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Bananas, Raspberries. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de northernmusician
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