Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2015
|
114,3 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 10,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1926 kcal
|
Líp: 72,32g | Prot: 74,47g | Carbs : 114,02g.
Pequeno Almoço: Boiled Egg, Heavy Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Almoço: Panera Bread Soft Dinner Roll, Panera Bread Chopped Chicken Cobb Salad with Avocado. Jantar: Eden Foods Organic Sauerkraut, Cooked Parsnips, Sweet Potato, Pepperidge Farm Soft Oatmeal Farmhouse Bread, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Outros: Stella Artois Lager. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cameronwright
|