Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2016
|
69 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2413 kcal
|
Líp: 131,06g | Prot: 78,77g | Carbs : 222,30g.
Pequeno Almoço: Şekersiz Çay, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Sigara Böreği. Almoço: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Nestle Bitter Çikolata, Tadım Çekirdek. Jantar: Yoğurt Çorbası, Bulgur Pilavı, Mevsim Salata, Nohut. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de busra ozturk
|