Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2016
112,9 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 22,2 kg .    Dieta cumprida: Não Aplicável .

1215 kcal Líp: 46,77g | Prot: 74,68g | Carbs : 135,09g.   Pequeno Almoço: Starbucks Caffe Americano (Grande), Granny Smith Apples, Black Tea, Thrive Thrive Shake, America's Choice Bacon Thick Sliced, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Peanut Butter, Toasted Whole Wheat Bread (Commercial). Almoço: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Toasted 100% Whole Wheat Bread, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Jantar: Soft White Roll (Home Recipe or Bakery), Weight Watchers Zero Point Vegetable Soup, Weight Watchers Zero Point Vegetable Soup. Snacks/Outros: Tap Water, Granny Smith Apples, Sugar, Kroger Half & Half, Boiled Egg, Fresh Lemon Juice. mais...
2739 kcal Exercício: Descansar - 15 horas, Dormir - 9 horas. mais...

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Success!!! 
02 jan 16 por membro: L.O.LO.

     
 

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