Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2016
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114,8 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1185 kcal
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Líp: 58,56g | Prot: 67,17g | Carbs : 86,69g.
Almoço: Lucerne Shredded Asiago Cheese, Pork Chop, mission MISSION FLR SOFT TACO (super soft). Jantar: A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Star Queen Spanish Olives, Omaha Steaks Beef Top Sirloin Steak (6 oz), Omaha Steaks Beef Top Sirloin Steak (5 oz), Omaha Steaks Beef Strip Loin Steaks (8 oz), Cherry Tomatoes, Lettuce. Snacks/Outros: Reese's Peanut Butter Cup, Kiwi Fruit, Honeycrisp Apples. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de pjdereadt
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