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Down a pound today and feeling good. Hopefully this gets me into the green!
Be Happy!
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118,6 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg .
Ainda faltam: 39,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1326 kcal
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Líp: 73,99g | Prot: 121,24g | Carbs : 37,98g.
Pequeno Almoço: Heavy Whipping Cream, Chocolate Protein Shake, Coffee. Almoço: cane sugar, oyster sauce, Young Green Onions (Tops Only), Broccoli, Minced Garlic, Pork. Jantar: Extra Sharp Cheddar Cheese, Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Orange/Lemon-Lime, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Beef Pot Roast. Snacks/Outros: Day Break Cranberry Almond Bar, Stringsters String Cheese, Pistachio Nuts, Almonds. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de bflegg
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