Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2016
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69,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1058 kcal
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Líp: 19,74g | Prot: 94,90g | Carbs : 117,32g.
Pequeno Almoço: Tropicana Réveil Fruité, Super U Barre de Céréales aux Fruits Rouges, Super U Barre de Céréales Chocolat Noir. Almoço: Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Yoplait Silhouette Yoghourt 0%, Yoplait Panier de Yoplait 0% sur Fruits, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). Jantar: Flunch Navarin d'Agneau. Snacks/Outros: Super U Barre de Céréales Chocolat Noir, Super U Barre de Céréales aux Fruits Rouges, Biotech USA Iso Whey Zero, Weider Bcaa. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kikou106
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