Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2016
|
52,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1513 kcal
|
Líp: 79,26g | Prot: 59,38g | Carbs : 143,35g.
Pequeno Almoço: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Активия Йогурт Питьевой, Салат с Крабовыми Палочками, Картошка Печеная, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Кофе с Молоком. Almoço: Каждый День Икра Мойвы, Батон Нарезной, Картофельный Суп. Jantar: Сыр Российский, Мясновъ Докторская, Батон Нарезной, Салат с Крабовыми Палочками, Кофе с Молоком. Snacks/Outros: Сыр Российский, Мясновъ Докторская, Батон Нарезной, Яблоко, Печенье. mais...
|
A Perder 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АняN
|