Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2016
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53,5 kg
Perdidos até agora: 28,1 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1334 kcal
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Líp: 60,20g | Prot: 62,82g | Carbs : 145,59g.
Pequeno Almoço: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Kroger Whey & Soy Protein - Chocolate, Green Tea. Almoço: Archer Farms Cashew, Cranberry & Almond Trail Mix, Cottage Cheese, Mixed Salad Greens, Italian Salad Dressing, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Pickled Beets. Jantar: Chicken of the Sea Smoked Oysters in Oil, Plantain Chips, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber. mais...
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1579 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de AllieLittles
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