Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2016
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70,3 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1669 kcal
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Líp: 42,77g | Prot: 135,00g | Carbs : 200,23g.
Pequeno Almoço: Bananas, omega 3 Eggs, Quaker Old Fashioned Oats. Almoço: Lucerne No Salt Added Cottage Cheese 1% Milkfat, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Red Delicious Apples. Jantar: coconut crusted tilapia. Snacks/Outros: Great Value Yellow Popping Corn, Lucerne Nonfat Greek Yogurt - Honey, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, BodyTech Whey Tech Pro 24 Cookies and Cream, Great Value Frozen Blueberries, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Quest Pumpkin Pie Protein Bar, BodyTech Whey Tech Pro 24 Cookies and Cream. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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