Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2016
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81,8 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1112 kcal
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Líp: 38,77g | Prot: 46,07g | Carbs : 147,28g.
Pequeno Almoço: Corn Flakes, Sugar, Parmalat Easygest Full Cream Milk. Almoço: Vegetable Curry, White Rice. Jantar: Ina Paarman's Mushroom Sauce, Cooked Spinach (from Fresh), Roasted Vegetables, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 0.65 cm Fat). Snacks/Outros: Coffee (Brewed From Grounds). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Tes1967
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