|
Mooi stabiel, maar een beetje minder mag ook wel. :)
|
88,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1265 kcal
|
Líp: 50,24g | Prot: 58,26g | Carbs : 190,41g.
Pequeno Almoço: Maza Hoemoes met Zongedroogde Tomaten, Plus Pistolets Wit, Friesche Vlag Halvamel, Koffie, Canderel Zoetjes. Almoço: Melk (Halfvol), Maaslander Romig Belegen, Plus Pistolets Wit. Jantar: Dr. Oetker Pizza Quattro Formaggi. Snacks/Outros: Bonbon, Chocolademelk Automaat. mais...
|
peso estável
|