Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2016
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75,6 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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250 kcal
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Líp: 14,00g | Prot: 17,00g | Carbs : 23,00g.
Pequeno Almoço: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. mais...
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2150 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 9 horas, masturbation - 2 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 4 horas. mais...
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A Perder 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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