Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2016
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73,3 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1699 kcal
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Líp: 80,71g | Prot: 69,08g | Carbs : 178,65g.
Pequeno Almoço: Coffee with Cream and Sugar, Roasted Potato, Planters Mixed Nuts, Sweet Roll, Fried Battered Fish. Almoço: Carrots, Apples. mais...
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1848 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sara1111
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