Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2016
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1311 kcal
|
Líp: 37,09g | Prot: 105,95g | Carbs : 145,40g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Хлопья Овсяные Тонкие, Творог 2%, Яйцо, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Good Food Чернослив. Jantar: Danone Творог Мягкий 0%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Heinz Соевый Соус Премиум, Белое Мясо Индейки. Snacks/Outros: Орехи Кешью, Яблоки Фуджи, Бразильские Орехи, Яблоки Фуджи, Киви, Lindt Горький Шоколад 85%. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de labardans
|