Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2011
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107,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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3208 kcal
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Exercício:
working with job - 30 minutos, pushups (24) - 2 minutos, situps (34) - 1 minuto, hula (20min) - 20 minutos, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 6 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 1 minuto, em Pé - 1 hora. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de puhpine
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