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Inchaçoo!
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90,8 kg
Perdidos até agora: 29,2 kg .
Ainda faltam: 20,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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962 kcal
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Líp: 38,00g | Prot: 49,59g | Carbs : 105,15g.
Pequeno Almoço: Trigo Vita Pão de Forma Integral, Goji Berry, Café com Açúcar, Aviação Requeijão Cremoso Light, Carne do Peito de Frango. Almoço: La Serenisima Doce de Leite, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Repolho Verde Cozido, Arroz Branco, Carne do Peito de Frango, Quero Feijão Carioca. Jantar: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Trigo Vita Pão de Forma Integral, Itambé Requeijão Nolac. Snacks/Outros: Itambé Iogurte Fit Zero Frutas Vermelhas, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sscret
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