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Yay! One pound down...I think that is a great start.
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98,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 37,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Líp: 43,40g | Prot: 70,38g | Carbs : 195,67g.
Pequeno Almoço: Plain Pancakes, Syrup, Bananas, Butter, Water. Almoço: Bell Peppers, Black Olives, Carrots, Tomatoes, Vinaigrette Dressing, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Broccoli. Jantar: Ricotta Stuffed Shells, Lettuce, Tomatoes, Vinaigrette Dressing. Snacks/Outros: Baby Carrots, Grapes. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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 Comentários
I agree, can't wait to keep seeing it move down
09 jan 16 por membro: mistyraeb
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Histórico de Peso de mistyraeb
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