Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2011
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108,0 kg
Perdidos até agora: 90,3 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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756 kcal
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Líp: 44,56g | Prot: 78,29g | Carbs : 0,00g.
Pequeno Almoço: Large Coffee with 2 cream / 3 Splenda, Jumbo Cooked Shrimp Tail-off. Almoço: Chicken Wing. mais...
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3265 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lothar99
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