Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2016
192,3 kg Perdidos até agora: 20,0 kg .    Ainda faltam: 101,6 kg .    Dieta cumprida: 100%.

1609 kcal Líp: 29,20g | Prot: 100,09g | Carbs : 252,22g.   Pequeno Almoço: Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Water. Almoço: Wish-Bone Light Italian Dressing, Hawaiian Punch Sugar Free Singles To Go, Progresso Light Italian Style Meatball Soup, Smart Ones Classic Favorites Traditional Lasagna with Meat Sauce. Jantar: Skinless Chicken Breast, Broccoli, Progresso Light Italian Style Meatball Soup, Hawaiian Punch Sugar Free Singles To Go. Snacks/Outros: Peanut Butter, Puffed Rice Cake, Progresso Light Vegetable Soup, Red Delicious Apples, Red Delicious Apples. mais...
4685 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 10,2 kg por Semana

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