Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2016
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69,8 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1668 kcal
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Líp: 47,27g | Prot: 124,47g | Carbs : 211,54g.
Pequeno Almoço: Lucerne Nonfat Greek Yogurt - Plain, Bananas, omega 3 Eggs, Quaker Old Fashioned Oats. Almoço: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Signature Cafe cauliflower and cheddar soup, Lucerne No Salt Added Cottage Cheese 1% Milkfat, Red Delicious Apples. Snacks/Outros: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar, BodyTech Whey Tech Pro 24 Cookies and Cream, Arctic Zero Cookies & Cream Frozen Dessert, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Quest Pumpkin Pie Protein Bar. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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