Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2016
|
81,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
1390 kcal
|
Líp: 44,57g | Prot: 123,86g | Carbs : 132,35g.
Pequeno Almoço: Красное Яблоко, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Вареное Яйцо, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Кофе, Грейпфрут, Булочка "Фитнес". Almoço: Зеленый Чай, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Домик в деревне Кефир 1%, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Зеленое Яблоко, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jed1e
|