Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2016
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95,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2039 kcal
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Líp: 81,79g | Prot: 167,11g | Carbs : 151,55g.
Pequeno Almoço: Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Body Attack Extreme Whey Deluxe Amarena Cherry Cream. Almoço: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Thomy Remoulade, Aldi Kochschinken. Jantar: Milfina Kräuterbutter, Brokkoli, Sea Gold Schlemmerfilet Broccoli, Biobio Feines Buttergemüse. Snacks/Outros: Nöm Fasten Protein Drink Banane. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sdk86
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