Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2016
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111,8 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 22,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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900 kcal
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Líp: 62,37g | Prot: 56,17g | Carbs : 31,44g.
Pequeno Almoço: Coffee with Cream, Egg. Almoço: Bamboo Lane Crunchy Rice Rollers, Sunkist California Pistachios Pistachio Kernels Roasted & Salted, Green Olives. Jantar: Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Broccoli. Snacks/Outros: Saputo Cheese Heads. mais...
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A Perder 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de cankeep
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