Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2016
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61,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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881 kcal
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Líp: 52,21g | Prot: 67,02g | Carbs : 39,32g.
Almoço: Couve Refogada, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Tomates Cereja, Alface, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Feijão Carioca Cozido, Pele e Carne da Coxa de Frango. Snacks/Outros: Coco Seco. mais...
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1689 kcal
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Exercício:
Abdominais - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kattyta42
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