Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2009
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99,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 24,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1947 kcal
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Líp: 87,71g | Prot: 94,44g | Carbs : 186,08g.
Pequeno Almoço: olive oil, egg, jardiniere, cremette, olive oil margarine, Multigrain Bread. Almoço: creton, v8, yogourt liberté moka, amore italian wedding soup. Jantar: ketchup, beef stew. Snacks/Outros: tortilla chips kirkland, salsa. mais...
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3292 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Lento) - 45 minutos, Trabalho Doméstico - 3 horas, Descansar - 12 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mayisa1
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