Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2016
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126,3 kg
Perdidos até agora: 51,8 kg .
Ainda faltam: 56,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1053 kcal
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Líp: 18,75g | Prot: 129,22g | Carbs : 85,92g.
Pequeno Almoço: Heinz Tomato Ketchup, Hovis Wholemeal Bread. Almoço: Asda Chosen By You Thickly Carved Turkey, Herbalife Meal Replacement Bar. Jantar: Tesco Cauliflower & Broccoli Florets, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Snacks/Outros: SKYR Icelandic Layered Yogurt With Sour Cherry, Smith's Snaps. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mrselfdestrct
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