Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2016
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117,2 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1528 kcal
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Líp: 29,95g | Prot: 46,48g | Carbs : 266,84g.
Pequeno Almoço: Spaghetti in Tomato Sauce Tinned. Almoço: Italian Meatball Soup. Jantar: Fusilli. Snacks/Outros: Bananas, Cream Crackers, Cheese & Onion Crisps (25g). mais...
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4098 kcal
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Exercício:
Dormir - 10 horas, Descansar - 3 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Trabalho de Escritório - 2 horas, Estar Sentado - 6 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Alcoholly728
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