Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2016
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70,2 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1809 kcal
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Líp: 31,03g | Prot: 133,94g | Carbs : 260,42g.
Pequeno Almoço: Lucerne Nonfat Greek Yogurt - Plain, Bananas, omega 3 Eggs, Quaker Old Fashioned Oats. Almoço: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Lucerne No Salt Added Cottage Cheese 1% Milkfat, Red Delicious Apples, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing. Jantar: Brussels Sprouts, Fortune Udon. Snacks/Outros: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Great Value Yellow Popping Corn, BodyTech Whey Tech Pro 24 Cookies and Cream, Quest Cookies & Cream Protein Bar, Great Value Frozen Blueberries, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, BodyTech Whey Tech Pro 24 Cookies and Cream. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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