Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2016
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84,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1266 kcal
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Líp: 59,32g | Prot: 40,88g | Carbs : 142,66g.
Pequeno Almoço: Ciambellone, Zucchero, Caffè Latte. Almoço: Zucchero, Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pastina. Jantar: Nipiol Omogeneizzato Pollo. Snacks/Outros: Muller Crema di Yogurt Bianco. mais...
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3125 kcal
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Exercício:
Dormir - 5 horas e 30 minutos, Descansar - 3 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas, em Pé - 9 horas e 20 minutos, Conduzir - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 2 horas. mais...
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A Perder 6,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de maurolaselva
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