Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2016
99,4 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 10,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1114 kcal Líp: 49,30g | Prot: 59,57g | Carbs : 126,10g.   Pequeno Almoço: Apples. Almoço: Land O'Lakes Salted Butter, Cooked Yellow Corn (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Cooked Yellow Corn (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Jantar: Ranch Salad Dressing, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Fresh Express Iceberg Garden Salad. Snacks/Outros: Act II Butter Lover's Microwave Popcorn, White Grapes, White Grapes. mais...
2421 kcal Exercício: Dormir - 8 horas, Descansar - 16 horas. mais...
A Perder 0,6 kg por Semana

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