Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2016
|
131,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 21,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1491 kcal
|
Líp: 37,30g | Prot: 81,01g | Carbs : 214,96g.
Pequeno Almoço: Апельсин, Домик в деревне Молоко 0,5%, Greenfield Чай Green Melissa, Hy-Top Арахисовая Паста Хрустящая, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд Донник, Геркулес Хлеб Зерновой. Almoço: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Салат Овощной, Перекресток Грудка Куриная Гриль. Snacks/Outros: Апельсин, Яблоки, Био Баланс Кефир 0%. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Сергей 3478
|