Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2016
|
118,7 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg .
Ainda faltam: 18,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2915 kcal
|
Líp: 62,28g | Prot: 150,44g | Carbs : 380,08g.
Pequeno Almoço: Kaufland Serrano Schinken, Kasseler, Lätta Margarine, Vollkornbrot. Almoço: Hühnersuppe, Banane, Salami, Lätta Margarine, Vollkornbrot. Jantar: Bier, Gyros. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RainerPelz
|