Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2016
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192,6 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg .
Ainda faltam: 101,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1501 kcal
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Líp: 36,58g | Prot: 75,91g | Carbs : 233,72g.
Pequeno Almoço: Granny Smith Apples, Water, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. Almoço: Progresso Light Vegetable Soup, Progresso Light New England Clam Chowder. Jantar: Water, Kraft Fat Free Thousand Island Salad Dressing, Kroger Fat Free Zesty Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Progresso Light Beef Pot Roast Soup. Snacks/Outros: Mangos, Progresso Light Beef Pot Roast Soup, Slim-Fast Snack Bars - Double-Dutch Chocolate, Apples. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de rambler747
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