Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2016
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78,7 kg
Perdidos até agora: 12,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1029 kcal
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Líp: 56,11g | Prot: 62,65g | Carbs : 70,80g.
Pequeno Almoço: KFC Honey Sauce (Packet), target brand TRAD MEDI EVERYDAY DETOX, Great Day Farms Hard Boiled Eggs. Almoço: Steamed or Boiled Shrimp, Guacamole, Wild Harvest Organic Yellow Corn Tortilla Chips. Jantar: Great Value Cream Cheese Spread, Great Day Farms Hard Boiled Eggs, Wal-Mart Rotisserie Chicken. Snacks/Outros: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Allsmiles427
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