Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2016
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
850 kcal
|
Líp: 35,40g | Prot: 83,11g | Carbs : 49,32g.
Pequeno Almoço: Зелёный чай с имбирем и лимоном, Красное Яблоко, Вареное Яйцо. Almoço: Скумбрия Запеченная. Jantar: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная, Кефир 2,5%. Snacks/Outros: Зелёный чай с имбирем и лимоном, Берёзка Сыр Плавленный Орбита, Зелёный чай с имбирем и лимоном, Савушкин Йогурт Оптимального без Сахара 2%, Творог (Полностью Обезжиренный). mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnPotoyalo
|