Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2016
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69,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1730 kcal
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Líp: 100,79g | Prot: 104,72g | Carbs : 93,36g.
Pequeno Almoço: García Baquero Queso Tierno, Mercadona Panecillo Pulga, Café, Hacendado Barritas de cereales con 2 Chocolates, Hacendado Leche de Soja, Nespresso Café Capsulas. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hacendado Sorbete de Limón, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Bistec de Solomillo (Magro, Cocido, a la Parrilla). Snacks/Outros: Bonarea Fuet Fileteado, Monster Energy Monster Energy, Nespresso Café Capsulas. mais...
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2076 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 18 minutos, Descansar - 13 horas e 42 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Killerdollss
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