Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2016
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111,1 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 21,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1219 kcal
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Líp: 87,10g | Prot: 68,41g | Carbs : 38,35g.
Pequeno Almoço: Chorizos, Grape Tomatoes, Chorizos, No Name Mozzarella Shredded Cheese, Egg. Almoço: Goat Cheese, Sweet Red Peppers, Italian Pork Sausage (Cooked), Bamboo Lane Crunchy Rice Rollers. Jantar: Extra Virgin Olive Oil, Carrots, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking), Beef Rib Eye (Small End, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). Snacks/Outros: Coffee with Cream, Saputo Cheese Heads. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de cankeep
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