Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2016
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118,1 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4053 kcal
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Líp: 184,22g | Prot: 138,83g | Carbs : 398,43g.
Pequeno Almoço: Barbecue Soße, Chicken Wings, Sour Cream, Aioli, Baguette, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Lätta Margarine, Vollkornbrot, Herta Saftige Fleischwurst. Snacks/Outros: Cinemaxx Popcorn Süß, Beck's Bier (500 ml). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de RainerPelz
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