Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2016
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1862 kcal
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Líp: 63,87g | Prot: 197,59g | Carbs : 99,20g.
Pequeno Almoço: Verde Campo Queijo Mussarela Lacfree, Ovo Cozido, Quaker Farelo de Aveia, Couve-de-Folhas, Suco de Morango. Almoço: Antarctica Guaraná Zero, Carne de Peru (Cozido, Assado), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Vermicelli Macarrão Hsrussame. Jantar: Santa Helena Paçoquita Diet (22g), Padaria Pão Francês, Azeitonas Verdes, Carne de Peru (Cozido, Assado). Snacks/Outros: Jandira Castanha do Pará, Chá Verde, Goji Berry, Dr. Oetker Gelatina Zero. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lilitricolor
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