Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2016
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120 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 30 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2532 kcal
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Líp: 57,94g | Prot: 47,57g | Carbs : 358,93g.
Almoço: Jugo Verde, Baguette. Jantar: Ron, Baguette, Barcel Chips Fuego. mais...
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3984 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Elíptica - 45 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 9 horas e 5 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de cauel
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