Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2016
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167,2 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 47,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2227 kcal
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Líp: 94,30g | Prot: 97,94g | Carbs : 250,54g.
Pequeno Almoço: Asda High Bran, Tesco Maple & Pecan Crisp, Nestle Cookie Crisp, Tesco Skimmed Milk, Tesco Blueberries, Tea with Skimmed Milk. Almoço: Tea with Skimmed Milk, Walkers Quavers (20g), Asda Good For You Spaghetti Carbonara. Jantar: Wetherspoon Freshly Battered Large Fish and Chips. Snacks/Outros: Kellogg's Special K Red Berry Cereal Bar, Kit Kat Kit Kat. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jpslatt
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