Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2016
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65 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1386 kcal
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Líp: 45,44g | Prot: 45,30g | Carbs : 196,30g.
Pequeno Almoço: Marian Pit Stop Queijo crackers, Marian Pit Stop Queijo crackers. Almoço: Cold Mountain Kyoto White Miso (Less Sodium). Jantar: nicola coppi margherita pizza, Lettuce, Celery, Cucumber (with Peel), Green Peppers, Onions. Snacks/Outros: Meiji Gummy Choco. mais...
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2061 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 2 horas e 20 minutos, Descansar - 13 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dawnfarm
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