Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2016
54,1 kg Perdidos até agora: 0,4 kg .    Ainda faltam: 1,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1609 kcal Líp: 50,36g | Prot: 73,59g | Carbs : 214,82g.   Pequeno Almoço: La Vache qui rit Fromage (17g), Danone Yaourt Nature, Café Expresso, Jafaden Nectar Multifruits, Pain Blanc. Almoço: Vinaigrette, Mâche, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Crème Fraîche Épaisse, Champignons de Paris (Sautés), Purée de Pommes de Terre au Lait (Frais). Jantar: Mâche, Picard Gratin de Pâtes aux Saint-Jacques, Clémentines. Snacks/Outros: Carrefour Cacahuètes Caramélisées, Jeff de Bruges Chocolats. mais...
peso estável

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